En partageant mon parcours, mon objectif est d’encourager chacun à redécouvrir les fêtes de fin d’année d’une manière qui soit véritablement personnelle, authentique, et en accord avec ses valeurs.
Je vous invite à explorer avec moi ces nouvelles façons de célébrer Noël et le Nouvel An, en intégrant les enseignements de la sophrologie pour des fêtes qui reflètent non seulement la joie, mais aussi l’authenticité.
Le changement de nos habitudes et de notre mode de vie font que nous devons sans cesse nous adapter.
La sophrologie a su s’acclimater à ce nouveau mode de vie en proposant des séances à distance pour prendre du temps pour soi, de chez soi.
Ce nouveau mode d’accompagnement reste très efficace quel que soit vos objectifs et, où que vous soyez afin de retrouver du calme et de la sérénité.
Nous pratiquons ensemble et de la même façon qu’en face à face les techniques de sophrologie qui sont non-tactiles.
Le déroulement de la séance reste le même.