Qui suis-je ?

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Qui suis-je ?

Mon parcours

Infirmière, maman de quatre enfants et passionnée par le développement personnel, j’aime être à l’écoute et apporter de l’aide face aux difficultés de la vie.

Lors de mes séjours d’expatriation à Tokyo et à Londres, il y a plus de 30 ans, j’ai eu l’occasion de découvrir la sophrologie, principalement pour me préparer à mon premier accouchement.
De retour en France, j’ai continué à intégrer certaines de ses pratiques dans ma routine quotidienne. De façon tout à fait naturelle et spontanée, j’ai accompagné des proches souffrant de maladies, les aidant à gérer leurs émotions et apaiser leurs douleurs face à ces épreuves.
Après avoir élevé mes quatre enfants, j’ai décidé d’enrichir mon parcours d’infirmière en me formant à la sophrologie.
Après le début de la pandémie, j’ai exploré les avantages de la sophrologie en ligne, (zoom, Skype…) et cela m’a amené à consacrer une part importante de mon temps à soutenir les Français dans le monde entier (expatriés, francophones, français vivant à l’étranger).

Mes formations

Diplôme d’état d’infirmière.
Formée à l’institut de formation à la sophrologie et à l’académie de sophrologie de Paris.
Deux écoles de sophrologies complémentaires.
Je suis sophrologue certifiée, inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP).

Mes spécialisations

Sophrologie et sommeil – à l’IFS
Sophrologie et adolescence – à l’Académie de Sophrologie de Paris
Sophrologie et enfance – à l’IFS et à l’Académie de Sophrologie de Paris
Sophrologie et sexualité – à l’IFS
Peurs et angoisses – avec Nathalie Vallet (Sophrologue à Lyon)
Sophrologie en entreprise – avec Alain Lancelot
Sophrologie ludique – avec Claudia Sanchez et Ricardo Lopez

Mes engagements

Je vous propose aujourd’hui de mettre à votre disposition mon savoir, mes expériences, mes compétences en tant que sophrologue certifiée pour vous accompagner dans votre quotidien vers plus d’harmonie, d’équilibre et de sérénité.

J’ai pendant plusieurs années accueilli et accompagné dans mon cabinet parisien des femmes, des hommes, des étudiants et des adolescents avec bienveillance et sans jugement vers un mieux-être.

Aujourd’hui, c’est en téléconsultation (via zoom, skype…) que j’ai décidé d’accompagner à travers toute la France et le monde entier (les expatriés, les francophones et français vivants à l’étranger).

Ayant personnellement vécue l’expatriation, je comprends les différentes sources de stress que peuvent ressentir les français vivants à l’étranger.

Riche de mes compétences et de mes expériences à Tokyo et à Londres, j’aide tous les expatriés à vivre plus sereinement leur quotidien loin de leur famille, de leurs amis mais aussi d’accompagner les futurs parents à la maternité (ce que j’ai vécu aussi)…

Les séances à distance se déroulent de la même façon qu’en présentiel.
Tous mes accompagnements sont personnalisés en fonction de vos besoins et en m’adaptant aux différents décalages horaires.

Je suis membre de la chambre syndicale de sophrologie et je m’engage à respecter l’intégralité des articles mentionnés dans le présent code de déontologie.

Je ne suis ni médecin, ni psychologue.
La sophrologie est une méthode laïque qui ne se substitue à aucun traitement ni aucun avis médical.

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