Témoignages

Fabienne a accompagné ma femme dans la préparation de son accouchement avec des séances régulières de sophrologie en visio. J’ai eu l’occasion de participer en binôme avec ma femme aux deux dernières séances juste avant l’accouchement. Bien que sceptique au départ, tant de la pratique de la sophrologie que du format en visio, je peux finalement dire que ces séances nous ont énormement aidé. Fabienne a été bienveillante, disponible, nous a préparé un programme sur mesure et nous a donné les clés pour vivre un accouchement serein. Je recommande chaleureusement Fabienne et la remercie encore de nous avoir aider à respirer Nous espérons être une nouvelle fois accompagné par Fabienne pour notre deuxième bébé !

Fabienne est une excellente sophrologue très à l'écoute et tellement bienveillante. Elle m'a fait découvrir la sophrologie et a su me donner de très bons conseils en vue la préparation à l'accouchement. Je ne peux que vous la recommander. Encore merci pour ces séances !

J’ai fait plusieurs séances avec Fabienne et elle m’a donné d’excellents conseils pour faire descendre la pression et me sentir mieux. Elle est très pédagogue et a de grandes qualités d’écoute.

Fabienne m’a accompagnée dans le cadre de mon accouchement et j’en suis plus que ravie. J’étais un peu sceptique au début car je n’avais jamais fait de sophrologie mais j’ai très vite accroché et compris les bienfaits de ces méthodes. J’ai pu mettre en pratique tout ce que nous avions appris lors de mon accouchement et me suis sentie plus apaisée et sereine lorsque les contractions sont arrivées. Tous nos cours se sont déroulés en visioconférence, ce qui était vraiment pratique pour mon organisation. Je continue aujourd’hui les techniques de respiration et de détente qui me servent au quotidien et dont je ne peux plus me passer. Un grand merci à vous Fabienne !

Je recommande l’approche de la sophrologie de Fabienne qui est bienveillante, elle s’adapte à nos besoins, son écoute et ses conseils sont précieux. J’ai apprécié la douceur et le bien-être des méthodes utilisées. La sophrologie fait désormais partie de mon quotidien et cela m’aide à me détendre, me connaître et être dans l’instant. Merci à Fabienne pour sa disponibilité et sa patience. Les séances en visio sur Zoom sont parfaites, être dans un environnement familier et son espace aident à lâcher prise, de plus cela évite le stress des déplacements.

J'ai consulté avec des amies Fabienne pour nous aider à gérer notre stress et nous permettre d'être moins tendues et je ne peux que vous la recommander. Elle s'adapte à chacune d'entre nous, est très bienveillante et tout à fait à l'écoute. Merci Fabienne!

Très à l’écoute. Nous avons pu échanger ensemble sur mon projet professionnel. Fabienne a su m’accorder bénévolement de son temps, pour répondre à mes questions sur la formation de sophrologie ! Je recommande 🙂

Très bonne séance, le résultat est plus que positif et donne envie de continuer. Fabienne est très pédagogue, douce et bienveillante, je vous la recommande!

Très belle expérience et initiation à la sophrologie avec Fabienne Benaroch qui est intervenue auprès d’un groupe de collaborateurs au sein de notre entreprise. Nous allons assurément renouveler les séances

J’ai découvert la sophrologie avec Fabienne lors d’une initiation menée dans le cadre de mon travail. Fabienne est d’un grand professionnalisme et d’une grande bienveillance et écoute. Je recommande à 100%.