Offrez une séance découverte

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Vous connaissez la sophrologie et vous aimeriez faire découvrir à vos proches ses bienfaits ? Offrez une séance découverte de sophrologie.
Cette séance  de découverte sera essentiellement basée vers des exercices de relaxation et une initiation aux techniques de respiration et de visualisation positive. En fonction des personnes, une orientation particulière pourra être proposée comme par exemple la gestion du sommeil ou du stress.

N’hésitez pas à prendre contact avec moi par mail ou téléphone au 06 07 49 45 68.

Boostez votre énergie - Retrouvez votre PEPS

Mon prochain atelier : Boostez votre énergie

Atelier

La fin de l’année approche et vous vous sentez fatigué(e), épuisé(e).
Vous manquez d’énergie, d’entrain…
J’animerai une séance collective de sophrologie pour booster votre énergie et retrouver du peps.
La séance aura lieu dans mon cabinet 5, villa monceau, 75017.
Mercredi 12 décembre de 19h à 20h30.
Réservez votre place en téléphonant au 0607494568 ou par email : fb@sophrologue-paris-neuilly-levallois.fr
Nombre de places limité.
Pensez à inviter un(e) ami(e)
Prix par personne : 25€

Diabète et sophrologie

gestion du stress, Maladie chronique

A l’occasion de la Journée Mondiale du Diabète, je voulais aborder le sujet de l’apport de la sophrologie pour les personnes ayant le risque de développer ou étant atteintes par cette maladie. Je reçois dans mon cabinet, en général adressées par des médecins, deux catégories de personnes concernées par le diabète de type 2. Je…

Changement d’horaire

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75% des français seraient hostiles au passage à l’heure d’hiver selon un sondage Opinion Way. Pour ceux qui souffrent de trouble du sommeil, le changement d’heure peut générer un véritable stress lié à l’anxiété de devoir modifier des habitudes durement acquises.

Carla, lycéenne

Témoignages

Ma sœur et moi étant de nature anxieuse, nous avons eu l’idée, malheureusement tardive, mais malgré tout efficace de faire des séances de sophrologie la semaine précédent le bac. Fabienne nous a fait deux séances à intervals de deux jours avec des exercices à faire en dehors de ces séances. Nous devons avouer que grâce…

Sandra, kinésithérapeute

Témoignages

J’ai souhaité commencer la sophrologie car je souffre de douleurs chroniques qui avaient un impact important sur ma qualité de ma vie. J’avais énormément de mal à gérer cette douleur. Durant les séances de sophrologie en passant par différentes étapes, j’ai appris à mieux accepter ma douleur.

Myriam, jeune maman

Témoignages

J’ai rencontré Fabienne enceinte de mon deuxième petit garçon, qui m’a dit qu’elle pouvait me préparer à l’accouchement grâce à la sophrologie, je me suis lancée!! En effet, j’étais un peu plus stressée que la première fois. J’avais eu une épisiotomie importante, douloureuse, j’angoissais un peu.